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為推進(jìn)研究院工會“十項實事”工作走深走實，完善職工服務(wù)常態(tài)化機制，進(jìn)一步關(guān)注職工身心健康，切實推進(jìn)企業(yè)在職工群體心理疏導(dǎo)中的作用，5月24日下午，陜煤研究院工會在西安總部基地舉辦“看見自己 讓愛流動”心理健康講座，來自研究院各單位60余名職工參與了此次活動。
本次講座特邀國家級心理咨詢師吳世梅作為主講老師，為研究院職工提供心理健康指導(dǎo)和建議。
活動現(xiàn)場，主講老師從“審視自我角色定位、洞察自我情緒狀態(tài)、明確自我需求”三個維度展開深入剖析，引導(dǎo)大家更加深入地認(rèn)識自我。同時，通過精心設(shè)計的“尋人啟示小活動”，使職工能夠直觀地認(rèn)識到自己在社交互動中所扮演的角色與自我認(rèn)知之間的差異。
此外，主講老師還借助心理學(xué)的依戀理論，運用專業(yè)的成人依戀量表工具，對親密關(guān)系模式進(jìn)行細(xì)致入微的解析，幫助職工更全面地了解自己的親密關(guān)系模式，進(jìn)而更加從容地開啟和維護親密關(guān)系，構(gòu)建更為和諧的親密關(guān)系格局。
活動最后，主講老師帶領(lǐng)全體職工共同參與“解手鏈小活動”，通過這一富有創(chuàng)意的團隊協(xié)作活動，培養(yǎng)職工在團隊中更好地發(fā)揮個人優(yōu)勢的能力，同時提升他們的自我表達(dá)和展示技巧。
此次心理講座活動作為研究院工會常態(tài)化服務(wù)職工實事項目的重要組成部分，旨在為廣大職工提供一個交流與學(xué)習(xí)心理健康知識的平臺，使他們能夠更全面地了解心理健康知識，從而更好地應(yīng)對工作和生活中的各種挑戰(zhàn)。